Running web Martina Freie - welcome
Záznamy: 1 - 6 ze 6
Novinky
Volkswagen Ústecký půlmaraton
17.09.2012 15:59
www.ceskatelevize.cz/porady/10183677624-beh/212471296340002-ustecky-pulmaraton/ Jako obhájce prvenství mezi českými běžci jsem šel na start Usteckého půlmaratonu.
Od startu se pole poměrně rychle roztrhalo,černí běžci za to vzali a já už po kilometru zůstal sám. Mezi čechy jsem držel 3.místo. Běžel jsem tempem 3:12 - 3:14/km . Toto tempo jsem držel jen do 5km, po té se ozvali zdravotní problemy,které mě provázeli od Mattoni Grand Prix a tempo šlo dolů. ( V týdnu jsem byl u...
Nejrychlejší z Čechů byl na MS v Itálii Voják
15.09.2012 18:22
domazlicky.denik.cz/ostatni_region/atletika-ms-v-behu-do-vrchu-italie.html
Mattoni Grand Prix
09.09.2012 10:16
Týden po MS v běhu do vrchu jsem vyběhl na " Mattonce "
Chtěl jsem běžel pod 31:30min. Po 3km už bylo jasné,že ten čas nedám. Neběželo se mi nějak extra a opět jsem se nemohl srovnat s pražskou dlažbou, která mi vůbec nesedí.
Navíc jsem ještě asi nebyl 100% odpočatý z minulého víkendu.
Od 3km jsem běžel sám a nakonec jsem v cíli byl 16 a 4. z ČR . Čas 32:52min je podrůměrný výkon.
Doufám že za týden na půlmratonu v Ustí poběžím daleko rychleji.
Mistrovství světa v běhu do vrchu Ponte di Legno
04.09.2012 11:40
44.místo a druhý mezi českými závodníky je velmi skvělé.
Celý závod jsem se cítil dobře, menší krize byla na 10km při výběhu sjezdovky, která měla snad 600m.Tam mě dotáhl Jirka Voják. Následně po výběhu sjezdovky,se to trošku narovnalo a já se snažil rozběhnout. Skupinka s Jirkou mi utekla ,já jsem je asi po kiláku začal dotahovat ale už se mi to nepovedlo. I tak jsem maximálně spokojen!!! Je to motivace do další práce :)
Cíl, se kterým jsem šel do závodu jsem splnil. Vylepšil jsem své...
Před MS v běhu do vrchu
28.08.2012 14:41
V pátek odlétám na svoje čtvrté mistrovství světa v běhu do vrchu.
Letos se šampionát koná v Itálii - Ponte di Legno a běží se stylem jen nahoru.
Do závodu půjdu s tím, vylepšit své 49.místo a pokusit se doběhnout do 35.místa.Tak uvidíme jak to dopadne:) Držte palce nejen měl ale i celé české reprezentaci :)
Běh na Šerák - nominace na MS
05.08.2012 14:44
Cíl splněn. 3.místo a kvalifikace na zářijový světový šampionát:)
Náročná trat ,která měřila 12,5km s převýšením 1165m.
Od startu jsem se držel hned za favoritem a olympijským medailistou z Vancouveru Jirkou Magálem. Utvořila se pětičlenná skupina ze které postupně odpadali soupeři. Na 6km jsem zůstal sám na čele s Magálem. Jirka se mi 3x pokusil nastoupit ale já to vždy celkem v poklidu držel. Rozhodlo se 2km před cílem,kde se naběhlo na velké kameny a nerovný terén, tam se...
před soustředěním a druhou půlkou sezony...
12.07.2012 20:30
V sobotu odjíždím na tradiční čtrnáctidenní běžecký camp na Babylon,kde budu už po desáté v řadě.
4.8. mě čeká kvalifikace na MS v běhu do vrchu , které letos koná 2.9. v Itálii a běží se stylem jen nahoru. Věřím, že se mi to povede a po třech letech poběžím světový šampionát, kterého jsem se již zůčastnil v letech 2006, 2007,2008 .
18.8. pak MČR do vrchu, kde bych rád napravil lonský nezdar a navázal...
Běh na Čerchov
30.06.2012 17:42
Osobní rekord a třetí prvenství v řadě.
Od startu jsem vyběhl do čela s Jirkou Vojákem. Nevěděl jsem jak na tom do kopce ted budu,když víceméně trenuji na dráze.Navíc jsem do středy cítil únavu z Olomouckého půlmaratonu.Proto jsem volil opartný začátek.Běželo se mi velmi dobře, mezi 3-4km jsem vycítil, že tempo není nějak rychlé,tak jsem lehce zrychlil a povedlo se mi Jirkovi poodběhnout. Držel jsem stále stejné tempo a nakonec jsem vyhrál v čase 39:58min. s náskokem 1:30min!!!!.Mám velkou...
Mattoni Olomoucký půlmaraton
25.06.2012 07:57
26 stupnů , 50% vlhkost vzduchu v sedm hodin večer, takové teplo panovalo na startu.
Bylo jasné ,že dnes extra časy padat nebudou. Od startu jsem zvolil opatrné tempo. Po startu se utvořila asi osmi členná skupina ve které byli i nejlepší ženy závodu. Na 10km jsem se společně s Leošem Pelouchem utrhl skupince a běželi jsme sami. Mezi 12- 14km jsem měl menší krizi ale ustál jsem to. Na 17km jsem Leošovi nastoupil a doběhl si pro celkové 12.místo a 2. mezi českými běžci v čase 1:10:56...
Záznamy: 61 - 70 ze 116