Zhodnocení sezony 2012

24.10.2012 13:09

 

Italský dvojstartem jsem ukončil letošní sezonu.

Celkově tento rok hodnotím jako uspěšný, hlavně v podzimní části.

V letní části sezony jsem doufal v zlepšení časů  hlavně na 5 000 - půlmaraton. Bohužel tomu tak nebylo. Jediný  "osobák "  na dráze padl při MJO na  800m 1:58,41

Na silnici jsem zlepšil rekord při březnové  Pečecké "10 " na 31:28min. Totální propadák  jsem měl na MČR ve Vyškově ,kde jsem neunesl velké horko a do cíle jsem doběhl v čase 15:45!!! O týden později jsem při půlmaratonu proběhl 5km 16:02...

Podzim vyšel skvěle. Na srpnové kvalifikaci jsem si vyběhl nominační dopis na MS v běhu do vrchu.Na světovém šampionátu v Itálii jsem doběhl 44, což znamenalo vylepšení mého umístění na MS. Z českých běžců jsem doběhl na 2.místě ,tak se můj výkon započítal do celkového hodnocení týmů,kde jsme obsadili 10.místo.

Po té začali zdravotní problemy stehenního svalu,které mě provázeli již na jaře. Už jsem myslel ,že mám po sezoně. Naštěstí mi hodně pomohl Pavel Albrecht z Dukly,který mě dal dohromady a já mohl obhajovat dva tituly mistra ČR v extrémní tříčlenné štafetě z let 2010,2011. Nakonec vše vyšlo ,jak jsem si přál a vytoužení hattrick jsem získal!!! 

Ted mě čekají tři týdny volna a pak zahájím přípravu na další sezonu.

Na nadcházející sezonu se budu připravovat sám. Spolupráce s Andreou Šuldesovou jsme ukončili....

V příští sezoně chci běžet v květnu maraton v Praze,kde se chci pokusit  o čas okolo 2:23hod...

Rád bych také navázal na vrchařské úspěchy a nominoval se na ME...tak uvidime,jak to vše dopadne.