Svatojánská "20" Beroun

25.11.2012 13:31

Před 14 dni jsem rozjel přípravu na novou sezonu.

Berounský závod (17,5km )  jsem běžel z plného tréninku a povedlo se mi obhájit prvenství z lonska . Od startu jsem běžel na čele a na 6km už jsem běžel sám.Snažil jsem se držet tempo 3:18-20/km . Nakonec jsem to udržel až do cíle (58:36min )

S běžeckým výkonem  jsem byl spokojen,s ohledem na profil trati je to pěkný výsledek.

Zpět