Příprava na sezonu 2016
Po zranění ,které mě donutilo ukončit sezónu už v září se vracím.Únavová zlomenina a " fofr klacky " na dva týdny....hrozný!!! Dva měsíce jsem neběhal . Začal jsem 7.11. 2015
Běhám souvislé běhy od 12km - 20km . Občas zařadím tempový běh. Už jsem se dostal na 20km za 1:19:26 ,což je slušné. Pozvolna se to zvedá.Tak doufám , že sezóna bude bude o dost lepší jak ta letošní.
Za týden mě čeká klasický závod v Klatovech(4,8km s výběhem schodů ) , kde uvidím , jak jsem po necelých dvou měsících na tom. Samořejmě nějaké vysoké ambice mít nebudu , vis překonat můj traťový rekord z roku 2008 15:23 ale o prvenství se rád poperu :-) Po té poběžím na Nový rok v Draženově .